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DATE: CATEGORY:ワタミの宅食・体験記
ワタミの宅食・体験記、まごころおかずの162日目です。

まごころおかず162日目(ワタミの宅食)

・鶏のから揚げ
・枝豆いなりの煮物
・ひじきとツナの炒り煮
・ブロッコリーとベーコンのソテー
・おからのポテトサラダ
・漬物

合計436kcal。

ひじきとツナの炒り煮を真似て、プラスミックスビーンズとコーンを入れた物を常備菜にしてたりします。
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