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DATE: CATEGORY:ワタミの宅食・体験記
ワタミの宅食・体験記、まごころおかずの139日目です。

まごころおかず139日目(ワタミの宅食)

・ハンバーグ玉ねぎソース 夏野菜添え
・エビクリームかつ
・さつまいもの甘露煮
・きゅうりとカニカマの酢の物
・ほうれん草とボローニャソーセージの和え物
・漬物

合計442kcal。

ほうれん草とソーセージの和え物も常備菜にできそうですね。
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