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DATE: CATEGORY:ワタミの宅食・体験記
ワタミの宅食・体験記、まごころおかずの35日目です。

まごころおかず35日目(ワタミの宅食)

・牛焼肉
・温野菜のマスタードサラダ
・ひじきとツナの炒り煮
・切り干し大根のハリハリ漬け
・大豆と野菜の炒め和え
・漬物

合計405kcal。

豆やひじきは積極的に摂ったりしないので、こういう時に宅食は便利ですね。

漢字使用率チェッカーによる算出結果

全体の文字数: 137
漢字数: 40
漢字率: 29.2%
比較的、適正な漢字使用率です。




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